Beter worden in stress met Virtual Reality
Levensecht beleven hoe jij met stress omgaat en daar onder begeleiding mee aan de slag.
Samen bouwen aan een gezonde organisatie
Bij Academycoaching geloven we dat duurzame groei begint met aandacht. Aandacht voor wat mensen drijft, voor wat hen tegenhoudt en voor wat een organisatie nodig heeft om vooruit te komen.
Onze programma's en coaching zijn persoonlijk, wetenschappelijk onderbouwd en meetbaar. Geen losse trainingen, maar trajecten die blijven werken nadat wij weg zijn.
Of het nu gaat om leidinggevenden, teams of individuele professionals: we zoeken naar wat past bij jullie cultuur, ambitie en tempo. Zo bouwen we samen aan organisaties waar mensen met plezier en richting hun werk doen.
We werken het liefst vanuit een langere relatie. Niet één losse training of workshop, maar een traject waarin we samen ontdekken wat werkt, bijsturen waar nodig en resultaten zichtbaar maken. Zo voorkomen we dat ontwikkeling iets eenmaligs blijft en wordt het onderdeel van hoe jullie als organisatie willen werken.
Onze aanpak is praktisch en concreet. We sluiten aan bij de dagelijkse realiteit van jullie mensen, vertalen inzichten naar gedrag op de werkvloer en zorgen dat wat geleerd wordt ook beklijft. Zo bouwen we stap voor stap aan een organisatie waarin mensen het beste uit zichzelf én uit elkaar halen.

De stress paradox
Academycoaching ziet in de begeleiding van deelnemers dat stress vaak nog als iets slechts wordt gezien en dat deelnemers stress zoveel mogelijk vermijden. En dat is jammer, want onderzoek heeft uitgewezen dat stress ook veel goede kanten kent. Omdat mensen met name de negatieve gevolgen van stress kennen, wordt de negatieve kant van stress ervaren. Mensen die bekend zijn met de positieve effecten van stress op hun gezondheid, ervaren deze effecten ook. Stress is dus goed en slecht. Dat noemen we de stress paradox.
Wat VR toevoegt
Levensecht beleven
Met VR is het mogelijk om belevenissen te ervaren die voor veel mensen als echt voelen.
Nieuwe inzichten
Deze ervaringen zorgen voor nieuwe inzichten bij deelnemers.
Aanvulling op coaching
Academycoaching zet VR in als aanvulling op bestaande dienstverlening.
Onder begeleiding
Met de nieuwe inzichten ga je onder begeleiding van Academycoaching aan de slag.
Twee vormen
VR Workshop
Beter worden in stress in 1 dagdeel. Theorie, observeren en zelf ervaren in een kleine groep.
Persoonlijke setting
Persoonlijke setting en aandacht voor jullie team.
VR Demo
Met collega's in 1,5 tot 2 uur kennismaken met VR.
Zelf en observeren
Ervaar zelf hoe jij met stress omgaat in VR en observeer collega's. Een ervaring die je niet snel vergeet.
"De begeleiding voelde niet als training, maar als ruimte om écht stil te staan. Wat we daar hebben gevonden, gebruiken we elke dag."
Wat het oplevert
Echte verhalen van professionals en organisaties die met Academycoaching werkten.
"Ik stuur nu op aandacht in plaats van op cijfers. Mijn team is rustiger, betrokken en het verzuim is bijna gehalveerd."
"Na jaren doorrennen wist ik niet meer wat ik wilde. Het loopbaantraject gaf me helderheid en het lef om opnieuw te kiezen."
Veelgestelde vragen
Klaar om te beginnen?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek of doe de gratis quickscan. Wij denken graag met je mee.
Veelgestelde vragen
Snelle antwoorden op vragen die we vaak krijgen over onze begeleiding, trajecten en werkwijze.